本日、冬至。先人の教え。＾＾

今日は冬至です。
先人の知恵って素晴らしいよね。＾＾
是非そのお知恵に授かり、
健康でありますよう。

ネットから引用させていただきました。
なぜ、かぼちゃを食べるの？

かぼちゃを漢字で書くと南瓜（なんきん）。
運盛りのひとつであり、陰（北）から陽（南）へ向かうことを意味しています。

また、かぼちゃはビタミンＡやカロチンが豊富なので
、風邪や中風（脳血管疾患）予防に効果的です。
長期保存が効くことから、冬に栄養をとるための賢人の知恵でもあるのです。

運盛りって？

冬至には「ん」のつくものを食べると「運」が呼びこめるといわれています。
にんじん、だいこん、れんこん、うどん、ぎんなん、きんかん……
縁起をかついでいたのです。
運盛りは縁起かつぎだけでなく、
栄養をつけて寒い冬を乗りきるための知恵でもあり、
土用の丑の日に「う」のつくものを食べて夏を乗りきるのに似ていますね。

また、「いろはにほへと」が「ん」で終わることから、
「ん」には一陽来復の願いが込められているのです。

柚子（ゆず）＝「融通」がきく、冬至＝「湯治」。こうした語呂合せから柚子湯に入ると思われていますが、
もともとは運を呼びこむ前に厄払いするための禊（みそぎ）です。
昔は毎日入浴しませんから
身を清めるのも道理でした。
柚子は香りも強く、強い香りのもとには邪気がおこらないという考えもありました。
端午の節句の菖蒲湯も同じです。

また、柚子は実るまでに長い年月がかかるので、
長年の苦労が実りますようにとの願いも込められています。

もちろん、柚子湯には血行を促進して冷え性を緩和したり、
体を温めて風邪を予防したり、美肌効果があります。
さらに、芳香によるリラックス効果もありますから、
元気に冬を越すためにも大いに役立ちます。

なるほどなるほど～♪
「ん」ですね？
わかりました、
今日のキーワードはじゃあ、
「んー！」で。＾＾

【ちょっぴり雑学】　冬至はクリスマスのルーツ

クリスマスは、太陽の復活を祝う古代ヨーロッパの祝祭とキリストの生誕が結びついたもので、その年の冬至が12月25日だったため、諸説あったキリストの降臨日が12月25日になったといわれています。


明日はクリスマスセール、
やってますから。＾＾

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